Kaip išsimatuoti pėdą gimnastikos, choreografijos, šokių bateliams- čiažkutėms

Norint teisingai išsirinkti šokių ar gimnastikos batelių (češkių) dydį, svarbiausia – tiksliai išmatuoti pėdą. Kadangi šie bateliai dažniausiai neturi raištelių ir glaudžiai priglunda prie pėdos, per didelis ar per mažas dydis gali trukdyti judesiams.

1. Paruoškite lapą ir pieštuką
   Padėkite ant grindų švarų A4 lapą prie sienos. Geriausia matuoti vakare, kai pėda būna šiek tiek didesnė nuo dienos aktyvumo – taip gausite tikslesnį dydį.
2. Užsimaukite plonas kojines
   Matuokite pėdą su plona kojine, panašia į tą, su kuria bus dėvimi bateliai.
3. Atsistokite ant lapo
   Atsistokite visu svoriu ant lapo, kulnus prispauskite prie sienos. Kūno svoris turi tolygiai pasiskirstyti ant abiejų kojų.
4. Apibrėžkite pėdos kontūrą
   Pieštuką laikykite statmenai grindims ir apveskite visą pėdos kontūrą, brėždami kuo arčiau pėdos krašto.
5. Išmatuokite ilgį
   Liniuote išmatuokite atstumą nuo kulno taško iki ilgiausio piršto galo (dažnai tai didysis pirštas, bet kartais antrasis). Užrašykite ilgį centimetrais.
6. Pakartokite su antra pėda
   Išmatuokite abi pėdas atskirai, nes jos gali šiek tiek skirtis. Renkantis dydį, orientuokitės į ilgesniąją pėdą.
7. Palyginkite su dydžių lentele
   Gautą ilgį (cm) palyginkite su gamintojo dydžių lentele, kur kiekvienas dydis atitinka konkretų pėdos ilgį centimetrais.