Kaip išsirinkti tinkamus batelius šokiams ir gimnastikai?
Norint pasiekti geriausių rezultatų salėje, itin svarbu pasirinkti teisingą avalynę. Tradicinės odinės češkės puikiai tinka darželio užsiėmimams, ritmikai ar pirmosioms treniruotėms, nes jos yra ilgaamžės ir tvirtai priglunda prie kojos.
Baletui ar šiuolaikiniam šokiui rekomenduojame rinktis minkštus baleto batelius iš tvirtos drobės (audinio) su perskirtu padu. Tokia konstrukcija leidžia pėdai pilnai išsiriesti ir taisyklingai atlikti judesius. Tuo tarpu meninei gimnastikai geriausiai tiks specialios gimnastikos puskojinės (šlepetės), dengiančios tik pirštų dalį.
Kuo skiriasi gimnastikos bateliai čiaškes su dviem sukryžiuotom gumom ir bateliai su viena placia guma:
Gimnastikos bateliai (češkės) su dviem sukryžiuotomis gumomis ir su viena plačia guma skiriasi pėdos prilaikymu, batelio fiksacija judesio metu ir pačių batelių paskirtimi.Štai pagrindiniai šių dviejų modelių skirtumai:
Bateliai su dviem sukryžiuotomis gumomis
Geresnis prilaikymas: dvi gumos kryžiuojasi virš pėdos kelties, todėl batelis tvirčiau priglunda ir geriau fiksuoja pėdą iš abiejų pusių.
Mažiau smukčioja: atliekant sudėtingus triukus, šuoliukus ar tempiant pėdą, kulnas išlieka savo vietoje ir batelis nesmukinėja.
Profesionalesnis pasirinkimas: dažniau naudojami vyresnių vaikų ar profesionaliau sportuojančių gimnastų, baleto šokėjų bei meninės gimnastikos atstovų.
Estetika: vizualiai gražiai pabrėžia pėdos keltį ir suteikia elegantiškesnę išvaizdą.
Bateliai su viena plačia guma
Lengvesnis apsiavimas: šį modelį vaikams kur kas lengviau apsiauti ir nusiauti patiems, nes nereikia tiesinti susipynusių gumyčių.
Universali paskirtis: idealiai tinka pradedantiesiems, darželinukams, mokyklos kūno kultūros ar paprastoms šokių pamokoms.
Laisvesnis jausmas: viena plati guma mažiau spaudžia pėdos keltį, todėl batelis jaučiasi laisvesnis, tačiau atliekant staigius suktukus gali šiek tiek laisviau judėti ant pėdos.
Paprastesnė konstrukcija: tai tradicinis, standartinis češkių modelis, skirtas bendram fiziniam aktyvumui.